Rambler's Top100
вывести посты по рейтингу по времени последние комментируемые
ДИЕТЫ
Сложно найти женщину, которая полностью была бы довольна своим весом. Хотя б килограммчик, но сбросить хочется.
Кто-то набрал лишнего за зиму, кто-то приходит в норму после беременности и родов. На помощь приходят диеты. Их очень много.
Но! Некоторые монодиеты основаны на употреблении одного продукта в течении минимум недели. Это проблемно. Согласитесь, питаться одной гречкой неделю, перспектива безрадостная.
Другие же диеты заставляют откровенно голодать, что тоже позитива
Самая эффективная диета – Весонаблюдатели
Краткий обзор популярной системы питания
Весонаблюдателей
Среди популярных диет особенно выделяется программа Весонаблюдателей. Она предполагает подсчет очков, помогает быстро похудеть и сохранить полученный результат. Эксперты утверждают, что данная диета – лучший способ похудеть в кратчайший срок и надолго. Нельзя сказать, что она работает в отношении каждого человека
Имбирь для похудения —
5 простых рецептов Есть много способов избавиться от лишнего веса, и один из них - употребление блюд и напитков с корнем имбиря. До недавнего времени это растение воспринималось как сухая молотая приправа для соусов, мяса и выпечки. О том, что оно пригодно для использования в свежем виде, в нашей стране мало кто знал. Теперь корни имбиря можно купить в любом овощном отделе по приемлемой цене, а бакалея п
Немецкая диета составлена специально для того, чтоб дамы с весьма внушительным весом и размером, смогли похудеть. Она не обеспечивает быстрое похудение, напротив - диета относится к долгосрочным. Но и результат гораздо дольше будет сохраняться и выдержать ее намного проще, нежели жесткие монодиеты. И без изнуряющих тренировок в спортивном зале.
Данная диета рассчитана на 7 недель , приемы пищи не расписаны на каждый
Полным дамам «за 30»: балуйте себя, чтобы похудеть!
Рассказ о том, как я худела
Время движется - и вот вы перешагнули возрастной рубеж, который имеет название «средний возраст». На животе и в области бедер видны некрасивые жировые отложения. Толстые руки, ноги. В общем, впечатление оставляет желать лучшего. А все осложняется тем, что энергия уже не та, которая была в 20 лет, когда сутками ничего не елось и
Фото: slimon.pl
Говорят, что лучший пластырь для похудения – тот, что наклеивается на рот! Лозунг Майи Плисецкой «НЕ ЖРАТЬ» так или иначе появляется на горизонте девушки, мечтающей сбросить лишние килограммы . Легко сказать… А если организм с Майей Плисецкой категорически не согласен? Усаживаясь пышными ягодицами на строгую диету или уговаривая себя не есть после шести во имя тонкой талии, мы вступаем в борьбу с
Мнение диетолога:
контраст между цветом посуды и цветом пищи помогает похудеть
Может показаться очевидным, что цвет посуды, в которую мы, к примеру, наливаем порцию борща, влияет на размер порции, так как цветовой контраст между тарелкой и "красным супом" помогает контролировать объем гораздо лучше, чем когда мы накладываем отварной картофель или кальмары в белую тарелку. Но ученые сделали из этого целое открытие, вот что пишет
Предновогодние диеты:
как избежать ошибок?
Фото: saptamanamedicala.ro
Приближается время праздников, а значит, калории скрываются за каждым углом. Семейные торжества, офисные корпоративы, субботние вечера могут сложиться в не очень приятную картину. Но даже если население пытается себя "хорошо" вести во время праздничных застолий, придерживаться своих привычек здорового образа жизни, то неверные решения о соблюдении диеты
В последнее время, всё чаще и чаще, как на просторах интернета, так и в оффлайне, можно услышать о явлении, которое зовется сыроедением. Нет, оно не связано с чрезмерно активным поеданием сыров, но, тем не менее, связано с питанием. Сторонники сыроедения полностью отказываются от любого термического воздействия на продукты, отдавая предпочтение употреблению продуктов в естественном виде. Среди сыроедов есть столь фанатичные сторонники данн
По просьбе форумчанок открываем тему про вегетарианство. Тема спорная, конфликтная, и администрация форума убедительно просит в рамках обсуждения этого явления не переходить грань вежливости и взаимоуважения.
Цитата из Википедии : "Вегетарианство — образ жизни, характеризующийся, в первую очередь, питанием, исключающим употребление плоти любых животных. Последователи строгого вегетарианства, веганства, отказываются от использования всех продуктов животного происхождения как в питан
Всем привет!
Девочки подскажите, как похудеть без диет, кто пил редуксин лайт?
Мне 30 лет, вес 85 кг при росте 160 см, не замужем, живу с родителями.
Из-за лишнего веса я комплексую, на меня не обращают внимание мужчины (.
Woomen2013 (Украина)
Когда мы выдаем желаемое за действительное!
Продолжение темы " Личный опыт: диеты, диеты, диеты! ".
Диеты, и еще раз диеты, я уже писала про то как я питаюсь и поддерживаю форму ( Личный опыт: диеты, диеты, диеты! ), но увы в декабре сдала кровь на липиды и для меня было шоком тк мой плохой холестерин зашкаливал, и естественно рекомендация мед.работников была для меня срочно записываться на прием к врачу. А тк я сама врач то и записалась я к себе на прием.
Раньше я не ин
Девочки, что может давать столько лишнего веса? Помню себя еще худенькой высокой девочкой в 12 лет, весила я на 5 кг больше сверстниц и стыдилась этого.
Или кости тяжелые, или жидкость плохо выводится (редко хожу пи-пи, или еще что-нибудь)??? Лишнего жира на животе и талии - всего 1 см, на попе - 2-3 максимум. Да и то не от переедания, а от резкого отказа от сигарет и ОК.
Долгое время не взвешивалась, так как не было надобности, вес особо меня не беспокоил. Но когда узнала свой вес,
Диеты, Диеты, Диеты!
Личный опыт Как много их развелось, инет прямо завален, всюду разговор: не ешьте то, не пейте это, но, скажем так, у каждого свой подход, сколько бы не голосили и не пропагандировали эти диеты, каждому человеку - своя диета и свой особенный выбор... Это уже я лично для себя усвоила, и мне голодовки не подходят, мой организм не принимает ни одну голодовку, да и зачем себя так бичевать и мучить свой организм? Ради
Кто употреблял эти капсулы для похудения? Моя тётя на них похудела и очень сильно. И так счастлива. Мне нужно сбросить 8 кг.
Только, пожалуйста без негатива к БАДам. Я верю, что качественные товары есть. Хочу начать дискуссию не об этом. А просто узнать кто и как похудел на Худи-де.
Арина: Поздравляю всех кто успешно завершил и завершает диету Ольги и Алекса ! Теперь пора поговорить про здоровое питание, чтобы поддержать достигнутые результаты и продолжить доблестное наступление на лишний вес, у кого он еще остался. Как вы планируете питаться дальше? Об этом уже писали, но хотелось бы продолжить. Могу внести свой посильный вклад в эту тему. Мои коллеги уже второй год практикуют питание по Ковалькову. Результаты впечаляют.
После того, как у меня хорошо идет диета в «правильное» лунное время (речь идет о диете , которую предложила Ольга Таевская), подумала, может есть что-то разумное в «космической» диете (но это не диета даже, а утотребление продуктов в зависимости от дня недели): Воскресенье (день Солнца). Можно придерживаться обычного питания. Организм в этот день максимально активен и легко увсаивает любую пищу. Понедельник (день Луны). Следует быть осторожным и не раздражать пищевари
Выполняю обещание. Недельная разгрузочная медицинская диета. Начинаем с Алексом эксперимент над собой по устранению лишнего веса (начало - утро понедельника 11 мая) .
Диета называется "Минус 10 кг. за неделю" (ее описание ниже).
Ежедневно будем докладывать о ходе процесса и самочувствия. Желающие могут присоединиться со своими вариантами диет и участвовать в процессе (можно начать чуть позже, так как последняя фаза луны будет длиться 10 дней, начиная с 11 мая).
Девочки, я прошу совета. Очень хочется хорошее средство от целлюлита. И вообще, поделитесь опытом как с ним бороться? И что не есть в первую очередь? Слышала, что растворимый кофе очень вреден. А что еще?
Татьяна Шульман (Санкт-Петербург): Диетадляженщинпосле40. Ольга, здравствуйте! Хочу попросить Вас: можно ли в журнале сделать подборку правильного питания для женщин после 40? Диеты и как удержать вес... Или эта тема уже была? Оказывается, довольно мало информации на данную тему...
Спасибо!
Татьяна Все публикации Татьяны Шульман
Ольга_Таевская :Здравствуйте, Татьяна! Нашла на Яндексе по запросу "ДИЕТА ДЛЯ ЖЕНЩИН ПОСЛЕ 40" - вот такие ссылки . Очень интересная тема, к
авторизация
регистрация
напомнить пароль
Выберите псевдоним для этого сайта.
РОССИЯ ЗАМУЖ ЗА РУБЕЖ СЛУЖБА ДОВЕРИЯ США ТВОРЧЕСТВО ФРАНЦИЯ ГЕРМАНИЯ ДЕТИ ОТНОШЕНИЯ С МУЖЧИНАМИ ПСИХОЛОГИЯ ИММИГРАЦИЯ УКРАИНА ФОТОГАЛЕРЕЯ ЗАРУБЕЖНЫЕ ЗАКОНЫ ПУТЕШЕСТВИЯ ИНОСТРАННЫЙ ЖЕНИХ СОВРЕМЕННАЯ ПРОЗА ДАНИЯ ЖИЗНЬ ЗА РУБЕЖОМ АНГЛИЯ ФИНЛЯНДИЯ МОДА БРАК С ИНОСТРАНЦЕМ ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ЛЮБОВЬ МУЖЬЯ ЛИЧНАЯ ЖИЗНЬ ВИЗЫ ИНОСТРАННЫЙ МУЖ ВОПРОСЫ ВОСПИТАНИЯ НОРВЕГИЯ РАБОТА ЗА РУБЕЖОМ КАНАДА КУЛИНАРИЯ РОДИТЕЛИ БЕЛЬГИЯ СЕМЕЙНЫЕ ПРОБЛЕМЫ СЕМЕЙНЫЕ КОНФЛИКТЫ ШВЕЦИЯ ЖЕНСКАЯ ДРУЖБА ДЕНЬГИ ШВЕЙЦАРИЯ ДАМСКАЯ ВНЕШНОСТЬ РАЗВОД С ИНОСТРАНЦЕМ МУЖСКАЯ ИЗМЕНА ОБЩЕНИЕ ЗА ГРАНИЦЕЙ СЕМЬЯ УЗБЕКИСТАН САЛОНЫ ПРАЗДНИКИ ИСТОРИИ ЛЮБВИ РАЗВОД ОТНОШЕНИЯ В БРАКЕ ЗНАКОМСТВА ДОСУГ ОБЪЯВЛЕНИЯ ТУРЦИЯ ЕВРОСОЮЗ ПРИРОДА ГОРОСКОПЫ ГОРОДА ЗАКОНЫ МАТЕРИНСТВО ТУРИЗМ ГОЛЛАНДИЯ ОДИНОЧЕСТВО ОТПУСК РАБОТА КЛУБА ПОКУПКИ КОНКУРСЫ ИТАЛИЯ УЧЕБА ЗА РУБЕЖОМ ПОЭЗИЯ ИСПАНИЯ ОН ЖЕНАТ ИНТИМ ОБЩЕНИЕ ВЕЛИКОБРИТАНИЯ ГРЕЦИЯ ПОДАРКИ ТУНИС РЕВНОСТЬ НЕДВИЖИМОСТЬ ГРАЖДАНСКИЙ БРАК ЛЮБОВНИК ИСТОРИЧЕСКОЕ НЕПОЗНАННОЕ БЕРЕМЕННОСТЬ ГРАЖДАНСТВО КАЗАХСТАН РОДСТВЕННИКИ БЕЛАРУСЬ РАЗЛУКА ВИРТУАЛЬНЫЙ РОМАН СВАДЬБА АВСТРАЛИЯ ИММИГРАЦИЯ С ДЕТЬМИ ЧЕХИЯ ЕГО БЫВШАЯ ДЕТ. САД, ШКОЛА, ВУЗ ПУБЛИЦИСТИКА АВСТРИЯ РАБОТА ИНОСТРАННЫЙ ЯЗЫК ОБЫЧАИ ОТНОШЕНИЯ В СЕМЬЕ УХОД ЗА ВОЛОСАМИ ДЕТСТВО ИЗРАИЛЬ НАСИЛИЕ В СЕМЬЕ ЮМОР ЖЕНСКАЯ ИЗМЕНА ИНОСТРАНЕЦ С ДЕТЬМИ НЕУДАЧНЫЙ БРАК КАРЬЕРА СЕМЕЙНЫЙ БЮДЖЕТ ЖЕНЩИНА И ВОЗРАСТ ВОЗВРАЩЕНИЕ НА РОДИНУ КИНО, ТЕЛЕВИДЕНИЕ ЛЮБОВНИЦА ЛЮБИТЬ БЕЗ ВЗАИМНОСТИ РАЗНИЦА В ВОЗРАСТЕ ПОЗДРАВЛЯЕМ! СЕКСУАЛЬНЫЕ ПРОБЛЕМЫ ЖЕНЩИНА И АВТОМОБИЛЬ ЕЕ БЫВШИЙ ДОМАШНИЕ ЖИВОТНЫЕ КРИМИНАЛ ПОТЕРИ МЕДИЦИНА ЗА РУБЕЖОМ ЭССЕ РЕЛИГИОЗНОСТЬ ПОДРОСТКИ МУЖЧИНА С ДЕТЬМИ СЕМЕЙНОЕ ПРАВО СПОРТ СТИЛЬ ИЩУ ЧЕЛОВЕКА ЛАТВИЯ СЛУЖЕБНЫЙ РОМАН МЕДИЦИНА АЛИМЕНТЫ ИНОСТРАНЦЫ В РОССИИ ИНДИЯ ШОТЛАНДИЯ НЕЗАБЫВАЕМОЕ ЗАРПЛАТА ЯПОНИЯ ТРАНСПОРТ АБХАЗИЯ ДОМ НАСИЛИЕ САМОРЕАЛИЗАЦИЯ ЮАР НЕПОЛНАЯ СЕМЬЯ БРАК БЕЗ ЛЮБВИ ДИЕТЫ ЗНАМЕНИТОСТИ ПЕНСИЯ ОБРАЗОВАНИЕ ЗА РУБЕЖОМ СЛУЖЕБНЫЕ ПРОБЛЕМЫ ДОМОХОЗЯЙКА ПЕРВАЯ ЛЮБОВЬ ИНТЕРНЕТ Я - БАБУШКА УЧЕБА РАЗВЛЕЧЕНИЯ БИЗНЕС ЕГИПЕТ МАНИКЮР И ПЕДИКЮР КОСМЕТИКА НАСЛЕДСТВО САУДОВСКАЯ АРАВИЯ ОБРАЗОВАНИЕ СЕМЕЙНОЕ ТОРЖЕСТВО НАРКОТИКИ, АЛКОГОЛЬ, КУРЕНИЕ, ЦВЕТОВОДСТВО МУЗЫКА ТЕЩА, ЗЯТЬ, СВЕКРОВЬ, НЕВЕСТКА ЕСТЬ ЖЕНЩИНЫ... ИСКУССТВО ПРОИСШЕСТВИЯ РУКОДЕЛИЕ ЭСТОНИЯ НОВАЯ ЗЕЛАНДИЯ ДРУЖБА С МУЖЧИНОЙ ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ КРЕДИТЫ ПОМНИМ И ЛЮБИМ КИТАЙ ИРЛАНДИЯ БРАЧНЫЙ КОНТРАКТ МАЛЬТА ГРЕНЛАНДИЯ ЧТО МЫ ЧИТАЕМ ОБЪЕДИНЕННЫЕ АРАБСКИЕ ЭМИРАТЫ МАЧЕХА КАРЬЕРА ЗА РУБЕЖОМ ХОРВАТИЯ ЗАВИСТЬ УСЫНОВЛЕНИЕ ИРАН РОЖДЕСТВО НЕЛЕГАЛЫ БЕЗДЕТНОСТЬ МАРОККО КИПР ИСТОРИИ ПРО СОСЕДЕЙ МУЖСКАЯ ЖАДНОСТЬ КУРОРТНЫЙ РОМАН ЛИШНИЙ ВЕС ПОЛЬША ГРУЗИЯ РУМЫНИЯ МАЛАЯ РОДИНА АВТОТУРИЗМ ДАЧА БРАЗИЛИЯ ФИЛИППИНЫ ИСЛАНДИЯ ЛЮКСЕМБУРГ ПОРТУГАЛИЯ ОТЧИМ БАНГЛАДЕШ ЗАПАХИ И АРОМАТЫ НЕРАВНЫЙ БРАК ФИЛОСОФИЯ ЛИТВА ИОРДАНИЯ ШРИ-ЛАНКА НАПИТКИ ЛАНДШАФТНЫЙ ДИЗАЙН КЫРГЫЗСТАН МЕКСИКА БРУНЕЙ ВНУКИ ТАНЦЫ ТАИЛАНД МОЛДОВА КУЛЬТУРА ВЕНЧАНИЕ АРМЕНИЯ СЕРБИЯ ПЕРУ НАУКА АРГЕНТИНА БОЛГАРИЯ МОДНЫЙ МАКИЯЖ ПАНАМА МАЛЬДИВСКАЯ РЕСПУБЛИКА АЗЕРБАЙДЖАН КУБА встречи в реале ПАПУА - НОВАЯ ГВИНЕЯ ТАДЖИКИСТАН ПЕРЕЕЗД СИРИЯ ЮЖНАЯ КОРЕЯ ПАКИСТАН НИГЕРИЯ ОСЕТИЯ СУДИМОСТЬ СИНГАПУР ЛИВАН ВЕНГРИЯ ОМАН КУВЕЙТ БОСНИЯ МАЛАЙЗИЯ АЛБАНИЯ КЕНИЯ ТОНГО КАМБОДЖА КОЛУМБИЯ

Copyright (c) 1998-2017 Женский журнал NewWoman.ru
Rating@Mail.ru